ゴンゴン(オット)がどこからか知らんけど見つけてきた「クラスパス」というアプリ。
これ↓
課金しておいたら、クラスパスに登録されてる教室やジム、好きなところに滑り込めるらしい。
普通のジムだけじゃなく、ヨガ教室、ピラティス教室、ズンバ教室、ポールダンス教室、クラシックバレエ教室、ボクシング、、、、などなど種類豊富でなんだか楽しそう。
こうしてゴンゴンと私のヨガな日々が日本ぶりに再開。
家の近くのヨガ教室を探して早速行ってみた。
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そしてその翌日は、違うヨガ教室に行った。
太陽光が良い感じに入ってきて気持ちいい。
体を動かした後は、小さいヨガボール?を使って足裏から太ももの裏までマッサージ。
オレオ(愛犬)のお散歩以外全然運動できてないから、たまには通おうと思う。
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